За последние два десятилетия отношение к самочувствию в стране заметно трансформировалось. Сегодня почти две трети россиян довольны здоровьем своих близких, хотя в 2006 году этот показатель был значительно ниже. Люди стали внимательнее относиться к рациону: 66% респондентов следят за питанием, а доля тех, кто игнорирует принципы здоровой диеты, сократилась до 16%. Тем не менее, для 17% опрошенных единственным критерием выбора продуктов остается их стоимость.

Главным дефицитом остается полноценное восстановление. Лишь 22% граждан удается регулярно отдыхать, что, впрочем, вдвое больше показателей двадцатилетней давности. Остальные либо вовсе лишены качественного отдыха, либо восстанавливают силы крайне редко. Эту проблему исследователи связывают с укоренившейся трудовой этикой, когда выходные и праздники превращаются в рабочие будни.

Привычки сильно зависят от социального статуса и места проживания. Молодежь чаще выбирает профилактику и спорт, в то время как старшее поколение склонно игнорировать симптомы до критического момента. Существует и выраженный разрыв в уровне удовлетворенности здоровьем между обеспеченными слоями населения и гражданами с низким доходом, превышающий два раза. Жители мегаполисов имеют явное преимущество в доступе к медицине, тогда как сельские жители, несмотря на стремление к здоровому питанию, ограничены в возможностях для поддержания формы.